Cautare Header

Recovery Shake PRO LINE -1400g

 

Mix în doză mare de carbohidrați (±60g), sare (±1,2g), proteine ​​(±30g) și leucină (±3g).

Conține ± 60 g de carbohidrați pe porție pentru o completare optimă a glicogenului muscular
Conține ± 30 g de proteine ​​de înaltă calitate (izolat de proteine ​​din zer) per porție pentru recuperarea rapidă a leziunilor musculare
Conține 3 g de leucină pe porție, aminoacidul esențial care joacă un rol important în sinteza proteinelor și în construirea mușchilor
Conține 1,2 g de sare pe porție, pentru a suplimenta ceea ce s-a pierdut din cauza transpirației în timpul exercițiilor fizice
Alege din 2 arome: ciocolata sau banana

260,00 lei

Descriere

După antrenament/concurență intensiv sau prelungit, susținut, glicogenul (zahărul stocat) a dispărut din mușchi și ficat, iar mușchii sunt obosiți. Recuperarea glicogenului muscular este obiectivul principal în timpul recuperării după efort extrem (prelungit). Recomandarea este să ingerați 1 g de carbohidrați pe kg greutate corporală imediat după exercițiu și apoi la fiecare 2 ore în următoarele 6 ore, în funcție de durata și intensitatea efortului.

De asemenea, trebuie acordată atenție reparării leziunilor musculare. Ingestia de proteine ​​și, în special, de aminoacizi (componentele de bază ale proteinelor și, prin urmare, și ale țesutului muscular) sunt potrivite pentru recuperarea rapidă a mușchilor. Mai mult, ingerarea simultană de proteine ​​și carbohidrați asigură o recuperare mai rapidă a glicogenului muscular. Până de curând, se presupunea că aportul acut de 10 până la maximum 25 de grame de proteine ​​după efort era doza optimă pentru recuperarea și construirea mușchilor. Cu toate acestea, cercetări recente au arătat că sportivii care pun o presiune maximă pe grupuri mari de mușchi preferă să consume cantități și mai mari (până la 40 g) de proteine ​​imediat după efort pentru o recuperare optimă.

Proteina din zer este proteina de cea mai înaltă calitate de pe piață, care este absorbită mai repede decât cazeina sau soia, de exemplu. Este în mod natural foarte bogat în leucină (un aminoacid esențial care joacă un rol cheie în construirea musculară) și conține toți aminoacizii esențiali în concentrații mai mari decât sursele de proteine ​​vegetale. Studiile științifice au arătat că 3 g de leucină după efort este doza optimă pentru stimularea sintezei proteinelor musculare.   Recovery Shake PRO LINE, un amestec în doză mare de carbohidrați (±60 g), izolat de proteine ​​din zer (±30 g) și leucină (3 g), a fost compilat pe baza celor mai recente descoperiri științifice. În plus, acest shake profesional conține și 1,2 g de sare pe porție cu scopul de a reface electroliții (sărurile) pierduți prin transpirație și de a accelera și optimiza rehidratarea.

Instrucțiuni
Imediat după antrenament/competiție intensivă sau foarte prelungită:
Se dizolvă 100 g de pulbere (3 linguri) în 500 ml apă.

Acest supliment alimentar pentru sportivi. Suplimentele alimentare nu trebuie folosite ca înlocuitor al unei alimentații variate, echilibrate și al unui stil de viață sănătos. Nu depășiți doza zilnică recomandată. A nu se păstra la îndemâna copiilor mici.

Fără gluten – conține lactoză – conține soia (cu excepția versiunii cu banane) – vegetarieni √ – vegani x

Informatii nutritionale

Ciocolata Banana
Per 100 g Per 100 g
Energie 1597 kJ / 376 kcal 1619 kJ / 381 kcal
Grasimi 1,1 g 0,34 g
Din care saturate 0,54 g 0,12 g
Carbohidrati 58 g 64 g
Din care zaharuri 33 g 33 g
Proteine 31 g 30 g
Sare 1,2 g 1,2 g
Cupru 0,24 mg (24% RI*) /
Calciu 165,4 mg (21% RI*) 165.4 mg (21% RI*)
Ijzer 2,5 mg (18% RI*) /
Leucina 3 g 3 g

*RI = Aport de referinta

Amino Acid profil   Chocolata   Banana  
   g/ 100g  g/ 100g
L-valina 1.93 1.93
L-leucina 3.02 3.02
L-isoleucina 2.11 2.11
L-alanina 1.53 1.53
L arginina 0.55 0.55
acid L-aspartic 3.09 3.09
L-cysteina 0.69 0.69
 acid L-glutamic 5.27 5.27
Glycina 0.44 0.44
L-lysina 2.84 2.84
L-histidina 0.45 0.45
L-methionina 0.63 0.63
L-phenylalanina 0.82 0.82
L-prolin 1.76 1.76
L-serina 1.44 1.44
L-threonina 2.06 2.06
L-tryptophaan 0.47 0.47
L-tyrosina 0.78 0.78

Informații suplimentare

arome

ciocolata, banana

Brand

Etixx Sports nutrition

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Recovery Shake PRO LINE -1400g”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

NOTĂ! Citiți cu atenție prospectul produselor și cereți sfatul medicului sau farmacistului dvs înainte de utilizarea acestora.

Toate informațiile prezentate pe site-ul www.desagaverde.ro au rol informativ și nu pot înlocui prescripția medicală, sfaturile medicului sau ale terapeutului dvs.


Produsele prezentate pe site sunt eficiente atunci când sunt integrate într-un stil de viață sănătos. Suplimentele alimentare nu pot înlocui o dietă echilibrată. Vă recomandăm să adoptați o dietă echilibrată cu un conținut bogat de fructe și legume proaspete și o cantitate suficienta de apă (35ml/kg corp).

Rezultatele produselor nu sunt tipice, putând varia de la individ la individ în funcție de
stilul de viață al fiecăruia, de vârstă, stare de sănătate, dar și de alți factori.
Un rol deosebit de important în regenerarea și întărirea organismului îl are abordarea
vieții cu calm și optimism. Gândurile negative va afectează sănătatea!

Produse la promotie

Produse la promotie

Have no product in the cart!
0